従業員のメリット
- 自分の身体に合った「無理のない運動」ができる
- 肩こり・腰痛・姿勢の崩れを根本から改善できる
- 日常業務で「疲れにくい身体」が身につく
- 運動習慣が自然に身につき、継続しやすい
- 会社が健康を大切にしてくれていると実感できる
京都伏見のパーソナルトレーニングジムはNC fitness gym（エヌシーフィットネスジム）
京都伏見のパーソナルトレーニングジムはNC fitness gym（エヌシーフィットネスジム）
近年、多くの企業が「健康経営」に取り組むようになっています。
一方で、デスクワークを中心とした働き方により、肩こり・腰痛・姿勢の崩れといった不調を抱える社員も増えています。
NC fitness gymでは、法人様に向けたパーソナルトレーニングプランを開始いたしました。
社員一人ひとりの身体の状態や生活習慣を確認したうえで、無理のない運動・姿勢改善・身体の使い方を個別に指導、働く人の「身体」と「心」を整え、企業の生産性と持続的成長を支えます。
社員の健康は個人の問題ではなく、企業の生産性や組織力に直結する重要な経営課題です。本プランでは、不調を未然に防ぐコンディショニングにより集中力やパフォーマンスの向上を図るとともに、継続しやすい仕組みによって社員の定着率向上や離職防止にも貢献します。短期的な改善にとどまらず、長期的に働ける身体づくりを支援します。
IT関連・製造業・医療福祉・サービス業など、日常業務において身体への負担がかかりやすい職種の企業様におすすめです。長時間のデスクワークや立ち仕事、同じ姿勢の繰り返しにより、肩こり・腰痛・姿勢不良といった不調が起こりやすい環境でも、社員一人ひとりに合わせたパーソナルトレーニングにより、無理なく健康づくりを進めることができます。
社員の不調を個人任せにせず、企業として支える仕組みづくりが重要です。
株式会社ウエダ様
フィットネスを導入して一番良かったと感じているのは、社員の健康意識が高まっただけでなく、社内の雰囲気が明るくなったことです。
これまでは部署や年齢によって会話の機会が限られることもありましたが、フィットネスをきっかけに自然なコミュニケーションが生まれるようになりました。
社員からはフィットネスに参加することにより「肩こりが楽になった」「整体で体が軽くなった」「気分転換になって仕事に集中しやすくなった」といった声もあり、日々の働き方にも良い影響が出ていると感じています。
会社にとって、社員が健康で前向きに働けることは何より大切です。
フィットネスは、単なる福利厚生ではなく、社員を大切にする姿勢を形にできる取り組みだと実感しています。
企業様のニーズや従業員様へのヒアリングなどを通して、ご希望のトレーニング内容・参加想定人数・トレーニング回数に合わせて、オーダーメイドでプランを作成・ご提案させていただきます。まずはお気軽にお問い合わせください。
一人ひとりの身体の状態や目的に合わせた個別指導を行います。無理のない運動で、姿勢改善や不調の根本改善を目指し、運動が苦手な方でも安心して取り組めます。
複数名で楽しく取り組めるトレーニングです。運動習慣を身につけやすく、社内コミュニケーションの活性化やモチベーション向上にもつながります。
体幹を中心にインナーマッスルを鍛え、姿勢や身体のバランスを整えます。肩こりや腰痛の予防・改善に効果的で、無理なく続けやすい運動です。
呼吸と動きを連動させ、心身のバランスを整えるプログラムです。柔軟性向上やリラックス効果が期待でき、日々の疲労やストレス軽減に役立ちます。
姿勢・運動・生活習慣などをテーマに、健康への理解を深めるセミナーを実施します。社員の健康意識向上や、健康経営の社内浸透に効果的です。
日常生活に取り入れやすい食事の考え方や習慣をアドバイスします。無理な制限を行わず、健康維持や体調管理をサポートします。
身体の歪みやバランスを整え、姿勢改善や疲労回復を目指します。見た目の印象向上だけでなく、身体の不調予防にもつながります。
STEP1
お問い合わせフォームやお電話にてご相談ください。 担当者から折り返しご連絡させていただきます。
STEP2
担当者様とお打ち合わせを行い、社員様の働き方やお悩みなど、課題を具体的に確認いたします。
STEP3
ヒアリング内容を元に、アンケートを用いて現状を可視化します。
STEP4
評価結果を元にパーソナルトレーニング・グループレッスン・セミナーなどを組み合わせた最適な法人プランをご提案いたします。
STEP5
トレーナーが指導を行い、社員様一人ひとりの状態に合わせてサポートします。無理のない内容で、安心して継続できる環境を整えます。
お問合わせやご質問など、
お気軽にご連絡ください！
お問合わせは電話・お問合わせフォーム（24時間受付）にてお受けしております。
※レッスン中は電話対応ができません。こちらから折り返しご連絡させていただきます。
